Kesorga 2017                                         2
     DESKRIPSI SINGKAT
     • Modul ini menjelaskan secara teoritis :
       1. pengertian kebugaran jasmani 
       2. komponen kebugaran jasmani (kesehatan) 
       3. faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani
       4. manfaat kebugaran jasmani
     • Penjelaskan secara detail ;
       1. alur penilaian kebugaran jasmani, 
       2. prapartisipasi penilaian kebugaran jasmani, 
       3. persiapan sampai pelaksanaan penilaian kebugaran 
          jasmani 
       4. Pemanfaatan KMB sebagai pemantau pelaksanaan 
          program 
     Kesorga 2017                                             3
     TUJUAN PEMBELAJARAN
     A. TUJUAN UMUM                                                 
        Peserta mampu melakukan penilaian kebugaran jasmani
     B. TUJUAN KHUSUS
         Peserta mampu:
         • Menjelaskan kebugaran jasmani
         • Menjelaskan alur penilaian kebugaran jasmani
         • Melakukan pemeriksaan prapartisipasi penilaian 
          kebugaran jasmani
         • Melakukan penilaian kebugaran jasmani
     Kesorga 2017                                          4
     POKOK DAN SUB POKOK BAHASAN
     1. Kebugaran Jasmani
         a. Pengertian
         b. Komponen 
         c. Faktor-faktor yang mempengaruhi 
         d. Manfaat 
     2. Alur Penilaian Kebugaran Jasmani
     3. Pemeriksaan Pra Partisipasi Penilaian Kebugaran Jasmani
     4. Penilaian Kebugaran Jasmani
        a. Persiapan
        b. Pelaksanaan
        c. Pengisian KMB
    Kesorga 2017                                   5
    Pokok bahasan 1.
    Kebugaran Jasmani 
    Kesorga 2017                                    6
    Pengertian Kebugaran Jasmani
         Terjemahan istilah Physical fitness : 
          • kebugaran jasmani
          • kesegaran jasmani
          • kesanggupan jasmani 
          • kesamaptaan jasmani