Authentication
597x Tipe PDF Ukuran file 0.36 MB Source: mtsnpematangsiantar.sch.id
MATERI BULU
TANGKIS
KELAS VIII
PengertianBulutangkis
Badminton ataubulutangkisadalah
sebuaholahragaraketyang dalam
permainannyadilakukanolehduaorang
yaitu satu lawan satu untuk permainan
tunggal. Ataupun permainanganda
memakaiduapasanganyang saling
berlawanan.
Teknik Dasar Badminton
Cara memegangraketyang terdiriatastigamacamcara
yaitu:
1.Pegangan dasar atau forehand
peganganinibisadilakukandengancaramendirikanraket
dengansisi tegak denganlantai ini nyaris sama dengan
posisi tangan yang sedang bersalaman.
2.Cara memegang backhand
ini bisa dilakukan dengan cara memutar 1/4 ke kanan dari
peganganforehand.
3.Pegangan pukul kasur
Raketdiletakkan mendatardi ataslantai. kemudianambil
danpegangraketdi bagianpegangan. Singgabagiantangan
antara ibu jari dan juga telunjuk menempel di bagian
permukaanyang lebar.
TUGAS
1.Gambarlah lapangan Bulu Tangkis
2.Catat Materi di atas dalam buku catatanmu
no reviews yet
Please Login to review.